Quando a depressão e ansiedade andam juntas
Embora a depressão e a ansiedade sejam duas condições distintas, elas muitas vezes coexistem e estão interligadas. Estudos têm mostrado que cerca de metade das pessoas com diagnóstico de depressão também têm transtorno de ansiedade. A relação entre esses dois transtornos é complexa e multifacetada, mas acredita-se que compartilhem mecanismos neurobiológicos semelhantes e que fatores como estresse, predisposição genética e desequilíbrios químicos no cérebro possam contribuir para o desenvolvimento de ambos.
A depressão, também conhecida como transtorno depressivo maior, é uma condição de saúde mental que afeta profundamente o bem-estar emocional e físico de uma pessoa. É mais do que apenas tristeza passageira ou desânimo; é um estado persistente de tristeza, desesperança e falta de interesse em atividades que antes traziam prazer. Pessoas com depressão podem sentir uma sensação de vazio e desespero, além de experimentarem fadiga, alterações no sono e apetite, dificuldade de concentração e pensamentos recorrentes sobre morte ou suicídio.
O transtorno de ansiedade, por sua vez, é caracterizado por sentimentos intensos e frequentes de preocupação, medo e apreensão. Pessoas com transtorno de ansiedade podem ter ataques de pânico, evitam situações que desencadeiam ansiedade e podem experimentar sintomas físicos como taquicardia, sudorese e dificuldade para respirar. A ansiedade, assim como a depressão, pode interferir nas atividades diárias e no bem-estar geral de uma pessoa.
